user_mobilelogo

"Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь."

Гораций

Похудение начинается с зарядки

Зарядка похудение

Зарядка не является полноценным способом борьбы с лишним весом, поскольку не слишком продолжительна по времени и не отличается большими нагрузками. Однако это не делает ее бесполезной. Зарядка позволяет держать организм в тонусе, улучшает обменные процессы, заставляет наше тело быть активным. Можно сказать, именно с зарядки начинается большая дорога нашего внешнего преобразования. Не пренебрегайте короткими утренними или вечерними упражнениями, без них вы не добьетесь больших успехов в деле похудения и оздоровления организма.

Добро пожаловать на NiceFigure - интернет-портал посвященный активному похудению. Мы постарались ограничить информацию о диетах, во всяком случае пока, а сконцентрировать свое внимание на спортивном похудении. По этому на сайте вы найдете массу статей и видеороликов посвященных различным упражнениям, фитнес-программам, гимнастике, системам тренировок и зарядок. Надеемся, наши труды окажутся Вам полезны и интересны к прочтению.  

Редакция Nicefigure.ru

 Друзья, отличная новость, мы растем! Теперь у нас появился свой форум посвященный упражнениям для похудения. Он доступен по адресу forum.nicefigure.ru. Будем рады всех вас видеть на его страницах. Нам есть что обсудить!

У вас есть уникальный опыт борьбы с лишним весом, вы знаете, как похудеть за неделю или придумали свои собственные диету или комплекс упражнений? Напишите нам. Мы расскажем о вашем открытии всему миру.

Телефон редакции:+79251836487

Почта:[email protected] 

Яндекс.Метрика Поисковый анализ сайта